Zdrofit — boks i kickboxing Kraków

Strefa Fight z oktagonem i workami tworzy w Zdrofit Przybyszewskiego zaplecze dla sztuk walki w Krakowie. Boks pozwala rozpocząć naukę pozycji i wyprowadzania ciosów lub pracować nad poznanymi wcześniej umiejętnościami. Oferta krakowskiej sieci obejmuje również kickboxing, z osobnymi zajęciami dla kobiet w tej lokalizacji.

Boks — technika i sprawność

Zajęcia obejmują podstawowe techniki, poprawne ustawienie i sprawne wyprowadzanie ciosów. Praca angażuje całe ciało oraz służy rozwijaniu koordynacji, szybkości, siły i wytrzymałości. Program jest kierowany do kobiet i mężczyzn, także rozpoczynających treningi.

Przybyszewskiego — boks i kickboxing

Boks prowadzą Rafał Gąska oraz Adam Chełmiński. W kickboxingu pracują również Tomasz Gałuszka i Paweł Kucharski. Dostępna jest odrębna grupa kickboxingu dla kobiet. Prowadzący i poziom intensywności zależą od wybranego treningu.

Inne krakowskie miejsca zajęć

• High 5ive — boks z Danielem Czajowskim.
• Podium Park — boks prowadzony przez Rafała Gąskę.
• Bonarka for Business — boks i kickboxing z Kamilem Dziadkowcem.
• Galeria Kazimierz — kickboxing z Salimem Touahrim.
• Zakopiańska — kickboxing z Krzysztofem Lupą.

Każdy z klubów ma własny grafik i listę miejsc. Grupę kobiecą oraz wyposażenie Fight opisane dla Przybyszewskiego należy traktować jako ofertę tej lokalizacji.

Uczestnictwo i pierwszy zapis

Zajęcia grupowe są częścią oferty karnetów. Dostępne są także wejścia z honorowanymi w danym klubie kartami MultiSport. Przy pierwszej wizycie z kartą partnerską zakłada się konto; aplikacja Zdrofit+ służy do rezerwacji i obsługi wejścia. Wariant karty oraz zasady konkretnego treningu potwierdź w wybranej recepcji.

Wybierz klub i zarezerwuj zajęcia

Sprawdź dostępność boksu lub kickboxingu w interesującej Cię lokalizacji. Przy pierwszym zapisie uzgodnij poziom grupy, strój i sprzęt potrzebny do ćwiczeń.

Sieć oferuje również siłownię, fitness, pilates, zajęcia taneczne i strefy regeneracji, z zakresem zależnym od klubu.